🌿 MamaMove Ingolstadt

Gemeinsam in Bewegung. Gemeinsam wachsen.

Du möchtest nach der Rückbildung wieder sanft in Bewegung kommen, neue Kontakte knüpfen und gemeinsam mit deinem Baby Zeit an der frischen Luft genießen?

Dann bist du bei MamaMove Ingolstadt genau richtig.

MamaMove ist ein liebevolles Bewegungs- und Begegnungsangebot für Mamas mit Baby. Hier geht es nicht um Leistung oder Perfektion – sondern darum, dir eine kleine Auszeit vom Alltag zu schenken.

Gemeinsam starten wir mit einem sanften Warm-up, spazieren in entspannter Atmosphäre rund um den Auwaldsee und legen unterwegs kleine Bewegungsimpulse ein. Zum Abschluss bleibt Zeit für Kaffee, kleine Snacks und den Austausch mit anderen Mamas. Der Rundweg eignet sich hervorragend für Kinderwagen oder-/ und Babytrage  und bietet viel Natur sowie ruhige Plätze für kleine Pausen.

Das erwartet dich

🌿 Sanftes Warm-up

🚶‍♀️ Gemeinsamer Spaziergang am Auwaldsee

💪 Einfache Bewegungsimpulse

☕ Kaffee & kleine Snacks

💬 Zeit für Austausch und neue Freundschaften

👶 Dein Baby ist selbstverständlich mit dabei

Für wen ist MamaMove?

MamaMove richtet sich an Mamas mit Baby nach abgeschlossener Rückbildung oder ärztlicher Freigabe.

Es sind keine sportlichen Vorkenntnisse erforderlich. Jede Mama macht nur so viel mit, wie es sich für sie gut anfühlt.

Treffpunkt

📍 Auwaldsee, Ingolstadt

Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben.

PS: komme mit deiner Freundin und spare 10 % bei der Anmeldung.

Wichtiger Hinweis

MamaMove ist ein Bewegungs- und Begegnungsangebot und kein Rückbildungs- oder Fitnesskurs. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

Ich freue mich darauf, dich und dein Baby kennenzulernen und gemeinsam mit euch eine entspannte Zeit in der Natur zu verbringen. 💛🌿